Por defecto: 

El constructo de la atención plena (Mindfulness) incluye centrar la atención en el momento presente, aceptando la experiencia que ocurre tal y como es (Kabat-Zinn, 1994; Linehan, 1993b; Marlatt & Kristeller, 1999 en Baer, Smith, & Allen, 2004). Ambos componentes de Mindfulness (atención en el momento presente y aceptación de la experiencia) se han asociado empíricamente con la calidad de vida y el bienestar psicológico (Hayes & Feldman, 2004; Kabat-Zinn, 1990 en Keng, Smoski, & Robins, 2011). Evaluar las relaciones entre los componentes de la atención plena y las dimensiones de la calidad de vida en adultos jóvenes. Participantes: 350 participantes (50.3% hombres y 49.7% mujeres) de 18 a 35 años de edad (M=21.51 D.E.=4.78), de nacionalidad mexicana, residentes de la Ciudad de México. Tipo de Estudio: Correlacional Multivariado. Instrumentos: Escala de atención plena desarrollada en una fase anterior de esta investigación (alfa de Cronbach .86) y escala de calidad de vida desarrollada en una fase anterior de esta investigación (alfa de Cronbach .86). Tratamiento de los datos: Se llevaron a cabo los pasos propuestos por Baron y Kenny (1986) para detectar la existencia de una relación de mediación entre las variables. Se encontró un efecto indirecto significativo de la atención sobre la calidad de vida, a través de la aceptación, a*b = .281, IC [.173, .423], y el mediador explica el 36% del efecto total PM = .361. El componente de atención tiene un efecto sobre la calidad de vida, independientemente de la aceptación, como mencionan Brown y Ryan (2003), explicando un 13.3% de la varianza de calidad de vida. Sin embargo, el mayor efecto de la atención sobre la calidad de vida es en presencia del componente de aceptación, como mencionan Cardaciotto y colaboradores (2008), explicando un 31.5% de la varianza de calidad de vida. Agradecimientos Deseo agradecer a la doctora Lucina Isabel Reyes Lagunes por su apoyo e importantes contribuciones que ha realizado al presente estudio. Fuentes de financiamiento Consejo Nacional de Ciencia y Tecnología, No. Registro Becario: 582583

Atención plena, calidad de vida, atención, aceptación, bienestar