La ansiedad es un problema emocional caracterizado por la presencia de indicadores cognitivos, afectivos, conductuales y fisiológicos; que se ve reflejado en consecuencias negativas de relevancia social, pues no permite la integración del individuo en áreas de su vida cotidiana. Es uno de los malestares más prevalentes en la sociedad que debe ser atendido, el modelo sistémico ofrece diversos enfoques, uno de los más efectivos es la Terapia Breve de Palo Alto. Se plantea el caso de L sobre ansiedad social se aborda desde la Terapia Breve. L explica que siente pena al momento de participar en clases en línea, siente nerviosismo, sudoración, taquicardia y calor, dejó de participar en clase por temor a ser señalada negativamente, a partir de la pandemia comenzó esta situación y no lo ha podido controlar. El objetivo es retomar las participaciones en clase, así como sus exposiciones con tal que no le afecte en su rendimiento escolar. Inició un proceso terapéutico de nueve sesiones en atención a distancia de manera sincrónica y con un equipo terapéutico. A partir de la quinta sesión se presentaron cambios significativos, L respondió adecuadamente a las intervenciones, principalmente las prescripciones paradójicas y conductuales, así como técnicas para mantener la espontaneidad y apoyarse con su círculo de amistad. L reporta que ha tenido participaciones oportunas y ha sido reconocida por ello. L no ha vuelto a recaer en síntomas fisiológicos, reporta que logró volver a participar en clase, se le pide que mantenga los cambios con las técnicas aprendidas durante el proceso terapéutico. Tras lograr el objetivo terapéutico, este modelo mostró ser eficaz y breve para poder tratar un problema como lo es la ansiedad a partir de diversas técnicas puestas en marcha, propias de la Terapia Breve del MRI.