¿Cómo favorecer la felicidad del docente y la construcción de aulas felices?
Resumen
Para la psicología positiva, las personas que son más felices son las más longevas, las que experimentan mayor bienestar, las que consiguen adaptarse y afrontar las circunstancias de la vida de una forma más resiliente; las personas más felices también son las que practican sus emociones sabiamente y responden favorablemente a los retos que la vida misma impone. En este escrito, se pretende compartir cuáles son las acciones que pudieran favorecer la felicidad del docente y la construcción de aulas felices.Citas
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Shahar, T. B. (2022). Más feliz, a pesar de todo: Cultivar la esperanza, la resiliencia y el propósito en tiempos difíciles. Alienta editorial.
Quartino, E. (2024). ¿Podemos configurar a nuestro cerebro para ser felices? Instituto Tecnológico y de Estudios Superiores Monterrey. https://tecscience.tec.mx/es/salud/cerebros-felicidad/
Universidad de Colima. (2019). Cerebro, diseñado para la felicidad, no para el sufrimiento: Experto. Universidad de Colima. https://www.ucol.mx/noticias/nota_6814.htm
Villajos, A. (2018). Entrevista al Dr. Tal Ben Shahar. Información psicológica, 115.
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