El objetivo es evaluar el efecto de un programa cognitivo-conductual mediado por la tecnología; y de cada uno de sus componentes: Relajación Corporal (RC); Activación Física (AF); Psicoestimulación Cognitiva (PsC); y Reestructuración de las actividades de valor en la vida cotidiana (ReAc), en la capacidad funcional física, cognitiva y conductual, y calidad de vida y bienestar psicológico en adultos mayores.

El diseño de investigación es N= 1, con cuatro réplicas de adultos mayores de 60 años, con capacidad funcional alta-estable o con cierto deterioro. El programa incluye cuatro módulos: Relajación (respiración diafragmática y autógena). Activación física (coordinación, equilibrio, flexibilidad, resistencia y fuerza muscular). Psicoestimulación cognitiva (orientación, atención y memoria).  Actividades de valor en la vida cotidiana (reestructuración de actividades según el modelo Selección-Optimización-Compensación).

Las variables de medida serán: Marcadores fisiológicos de relajación (temperatura periférica distal). Actividades físicas (Cuestionarios de Naggi y Tinneti, y Test de marcha de 6 minutos). Capacidad cognitiva (Escala de Funcionamiento Cognitivo SCIP-S). Y registros de actividades cotidianas (frecuencia e importancia). Y calidad de vida y bienestar psicológico, en un diseño pre-post-test con dos seguimientos al mes y a los tres meses. Discusión y Conclusiones. Se discutirán los hallazgos más sobresalientes tomando como referencia lo encontrado en la literatura.

Palabras Claves

Adultos mayores, capacidad funcional, programa de intervención, calidad de vida.

Agradecimientos

Al comité académico, a mi coterapeuta y compañeras, a los participantes. A mis padres y pareja.

Fuentes de financiamiento

Programa de Becas Nacionales del Consejo Nacional de Ciencia y Tecnologia, CONACYT Registro CVU No. 924842

Proyecto PAPIIT IN309421