Estilos de vida, autoeficacia y calidad de vida en universitarios de los Altos de Jalisco

Autores/as

  • Juan Carlos Plascencia-De la Torre Centro Universitario de Los Altos de la Universidad de Guadalajara
  • Christian Lorenzo Castellanos-Gutiérrez Instituto de Neurociencias de la UDG

DOI:

https://doi.org/10.22402/j.rdipycs.unam.e.11.2.2025.689

Palabras clave:

estilos de vida, autoeficacia, calidad de vida, universitarios

Resumen

El objetivo del estudio fue evaluar los estilos de vida saludables y su relación con la autoeficacia y la calidad de vida en estudiantes de psicología de la región Altos Sur de Jalisco, México. Se utilizó un diseño cuantitativo, transversal y de alcance descriptivo-correlacional, con un muestreo no probabilístico de 175 universitarios. Los instrumentos aplicados fueron el Cuestionario de Prácticas y Creencias sobre Estilos de Vida, la Escala de Autoeficacia General y el Cuestionario de Calidad de Vida WHOQOL-BREF. Los resultados mostraron que el 61.7% de los estudiantes presentaron un rango saludable, el 37.7% poco saludable y solo el 0.6% muy saludable. Las dimensiones con menores puntajes fueron actividad física y deporte ( = 1.11; DE = 0.51) y autocuidado y cuidado médico ( = 1.31; DE = 0.47), mientras que las más altas correspondieron al no consumo de sustancias psicoactivas ( = 2.20; DE = 0.51) y al manejo del tiempo libre ( = 1.85; DE = 0.42). Se identificaron correlaciones positivas entre estilos de vida, autoeficacia y calidad de vida.  En conclusión, los estudiantes muestran adecuados estilos de vida, aunque factores como estudiar y trabajar simultáneamente o vivir fuera de su ciudad de origen podrían asociarse a menores prácticas de autocuidado. Se confirma la relación entre autoeficacia, conductas saludables y calidad de vida.

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Biografía del autor/a

  • Juan Carlos Plascencia-De la Torre, Centro Universitario de Los Altos de la Universidad de Guadalajara

    Licenciado y Maestro en Psicología de la Salud por la Universidad de Guadalajara y Doctor en Psicología por la Universidad Autónoma de Aguascalientes. Es Profesor Investigador Asociado A en el Centro Universitario de Los Altos de la Universidad de Guadalajara, donde se desempeña como docente y tutor en pregrado y posgrado, además de coordinar la Maestría en Intervenciones Psicológicas para una Salud Integral. Es miembro del Sistema Mexicano de Investigación en Psicología y colaborador externo del Laboratorio de Psicología, Tecnología y Salud de la FES Iztacala, UNAM.

  • Christian Lorenzo Castellanos-Gutiérrez , Instituto de Neurociencias de la UDG

    Licenciado en Psicología por el Centro Universitario de Los Altos de la Universidad de Guadalajara y Maestro en Ciencia del Comportamiento con orientación en Neurociencias por la misma universidad. Se desempeña como auxiliar de investigación en el Laboratorio de Psicofisiología de Procesos Cognitivos y Emocionales del Instituto de Neurociencias de la UDG y ha participado en comités académicos y en la publicación de artículos científicos en revistas indexadas.

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Publicado

2025-12-30

Número

Vol. 11 Núm. 2 (2025): Estudios en Contextos Educativos: Procesos Cognitivos, Emocionales y Académicos II

Sección

Estudios Empíricos

Licencia

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Cómo citar

Estilos de vida, autoeficacia y calidad de vida en universitarios de los Altos de Jalisco. (2025). Revista Digital Internacional de Psicología y Ciencia Social, 11(2), e1122025689. https://doi.org/10.22402/j.rdipycs.unam.e.11.2.2025.689